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你还斗不过痘痘吗?

发布时间:2012-10-20 14:39 来源:我爱美容网 点击:

  女生总是在自己的脸上就能找到很多很多的对手,比如各种斑点、黑头等,都是要花时间、花精力来对付的,此外,还有一个狠角色,那就是讨人厌的痘痘。许多人就整天处在和痘痘这个大麻烦的战斗中,而且经常是妥协地败下阵来,那么,你就真的斗不过痘痘来了吗?不要认输!总有一些你不知道的办法。

讨人厌的痘痘

  长痘痘的时候要注意
  一旦长了痘痘,就要认真的对待它,否则不小心就会留下痘印。
  1:要注意保持室内的空气新鲜,经常开窗透气,还要注意加强运动。
  2:尽量不要化妆,必须化妆的时候也不要用太杂的化妆品,这个时候的皮肤很容易过敏。
  3:洗面奶可以选用含有茶树精油的,对祛痘已经祛痘印具有比较好的效果。
  4:早晚用适当的洗面奶洗脸,去除角质;卸妆要彻底,以免毛孔堵塞。
  5:饮食上要少吃油腻的和辛辣的,平时一定要多喝水,另外,水果和蔬菜要多吃。肌肤补水不容忽视。肌肤水灵灵的,相信就不用“以油代水”润泽肌肤了,保湿补水面膜、面霜肯定是不可少的。
  注意降火
  很多人突然长痘痘其实跟上火有关,所以降火也是很重要的。
  1:有一个很科学的饮食建议,就是多吃苦味的东西,例如杏仁、苦丁茶、芹菜等,都是具有不错的降火功效的。另外,就是多吃一些爽口的蔬菜和水果了。
  2:可以喝牛奶,喝牛奶其实并不会让人上火,相反的,牛奶是属于微寒的食品,所以可以去肝火。而且还能够很好的给人体补充水分。
  3:多吃西瓜、草莓等,这些水果都是可以在夏季有效的去火的。
  4:多泡些菊花茶或者金银花来喝,也可以适当的用中药。
  不要挤痘痘
  这是小编切身体验,长了痘痘总是忍不住在闲暇的时候挤痘痘,挤完了觉得好挺快,可是后悔的事情紧跟而来,那就是痘印,好难看,而且很长一段时间消除不掉,有些痘印跟了自己好多年也去不掉,在这里真真的提醒大家一定不要乱挤痘痘哦。

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